Training Details

Spinning Instructor Certification
WSC - Georgetown

3222 M Street NW
Washington, DC 20007
United States

11/12/2016 9:00 am – 6:00 pm EST

Contact:
212.246.6700

Your registration includes: Spinning Instructor Manual (2nd edition) Digital preparatory study guide Certification online assessment Certification of Attendance SPIN Membership trial for 30 days ACE 0.8 CECs NASM 0.8 CEUs AFAA 8.0 CEUs
Registration Fee: Spinning Instructor Manual - US
$125.00

Jedes gute Gebäude braucht ein starkes Fundament. Das Gleiche gilt für Deinen Körper: ein starker Kern stabilisiert die Wirbelsäule, um die Körperhaltung zu verbessern und Ungleichgewichte zu korrigieren. Dies führt zu besser sportliche Leistung und verbesserte Funktionsfähigkeit.

In diesem Workshop geht es um Core-Übungen, die stärken und stabilisieren. Core Training ist eine ideale Ergänzung zum Spinning Programm, denn Rumpf-Stabilität führt zu erhöhter Kraft beim Radfahren. In diesem Workshop lernst Du nicht nur, wie Du ein spezifisches Core-Training unterrichtest sondern auch, wie Spinning und Core Training im Studio perfekt in den Kursplan integriert werden können.

Im Anschluss gibt es noch einen Einblick in die Arbeit mit der neue angepassten RPE Skala (Rate of Perceived Exertion), um Deine Kurse für alle Teilnehmer noch interessanter zu gestalten.